Jul 12, 2022 | Educación nutricional, Salud
¿Por qué he «engordado»? Creo que es lo primero que alguien se plantea cuando se presenta un cambio en la composición corporal de uno mismo. ¿Qué ha pasado? La respuesta a esa pregunta es sencilla y a la vez bastante complicada. Si bien, la respuesta corta y fácil es...
Jun 30, 2022 | Educación nutricional
Cuando hablamos de educar y no obligar para fomentar una nutrición saludable, lo primero que debemos plantearnos es otra pregunta que en mayor o menor medida todos nos hemos planteado en algún momento de nuestra vida: «¿Sé comer?» A priori parece una pregunta fácil...
